Si necesitas mantener viva una relación reciente o superar problemas en una relación en crisis, estas estrategias pueden ayudarte a sentirte más cercano a tu pareja.
Fomentar un vínculo romántico sano.
Todas las relaciones de pareja enfrentan desafíos y necesitan trabajo, compromiso y la capacidad de cambiar y adaptarse mutuamente.
Ya sea que tu relación esté en sus primeras etapas o que lleven muchos años juntos, hay acciones que puedes tomar para fortalecer el vínculo.
Aunque el pasado haya estado lleno de retos románticos o dificultades para mantener la pasión, existen maneras de crear una relación plena y satisfactoria.
¿Qué aspectos hacen que una relación sea saludable?.
Cada relación es única y las personas se unen por muchas razones diferentes.
Una relación saludable se define, en parte, por compartir un objetivo común sobre lo que deseas para la relación y su dirección futura.
Solo mediante un diálogo profundo y sincero con tu pareja podrás entenderlo.
A pesar de las particularidades, las relaciones saludables tienen ciertos aspectos comunes.
Dominar estos fundamentos puede ayudarte a construir una relación llena de significado, satisfacción y emoción, sin importar las metas o problemas que enfrenten juntos.
Conservan un fuerte lazo emocional entre ellos.
Cada uno se enfoca en hacer que el otro se sienta emocionalmente realizado y amado.
Ser amado y sentirse amado son dos cosas diferentes.
Sentirse amado es experimentar aceptación y valoración genuina por parte de tu pareja.
Algunas acompañantes colombia parejas permanecen en una relación estable, pero sin un verdadero vínculo emocional entre ambos.
Aunque la relación pueda parecer fuerte en la superficie, la falta de involucramiento emocional agranda la brecha entre ambos.
No temes discutir de manera respetuosa.
Mientras algunas parejas dialogan tranquilamente, otras eligen expresar sus desacuerdos con intensidad.
En una relación sana, no tener miedo al conflicto es fundamental.
Deberías sentirte seguro para hablar de tus molestias sin miedo a represalias y resolver conflictos de manera respetuosa.
Preservas tus vínculos y actividades fuera de la relación.
Aunque las historias románticas lo sugieran, ninguna relación puede cumplir con todas tus expectativas.
La sobreexigencia hacia tu pareja puede impactar negativamente la relación.
Es esencial preservar tus intereses y lazos externos para estimular tu relación romántica.